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曇天は憂鬱

こないだ土曜日なのに一日中雨の降りそうな重たい曇りの日で、とくに理由はないのにすごく抑鬱になりました。
土曜日は一週間の中でも最も気分が楽になる日なのに動くことすら億劫で何もできませんでした。
しなければいけない洗濯物もやる気が起きず、冷蔵庫に食材がなくても買いに行く気力もなく、趣味の読書や手芸もする気が起らず、ただただ「ああもう嫌だ」とどんよりして、最終的に自分は何もできないダメな人間だと落ち込んでしまう。

気圧が気分に影響を与えると聞いたこともあるけれどハッキリしないし・・・。
雨や曇りは苦手です。

by myhippo | 2009-10-26 20:14